天気予報では雨だったのでライドは諦め久しぶりに休日ラントレを実施
■ ログ
ルート:長野マラソン前半ルート
走行距離：20.15km
獲得標高：74m
気候：曇り→雨
気温：15℃→10℃
4/23(日)に長野マラソンが開催されるので(INFI店長は非エントリー)記念にルートの前半部分のみ走ってみました。信号ストップ回避のために一部オリジナルルート。
■ エムウェーブ
走り始めて8kmほどで雨が降り出し写真のエムウェーブ付近(14km地点)では土砂降りに。
普段から週1～3回(5～10km)ほどランニングを実施していますが久しぶりに20kmオーバーのランで少し体にダメージが残りましたが以前より走っているときのペースダウンは少なく少し総力が付いたことを実感できました。
とは言えハーフの距離までなのでフルマラソンの距離を走破できるようさらに鍛錬していきたいですね。
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ソロライド CYCLE INFINITY