毎度ソロ活動レポート。今回も前日の雨によりトレイルは断念。さらに2日前にギックリ腰をやっちまったのでラントレも困難なため室内ローラーにてリハビリ実施。
■ ログ
朝日山 → 霊園坂 → 万座線 → 斑尾 → 千曲川CR
※STRAVAデータによる仮想コース
走行距離：23.42km
ペース：15.1/km
走行タイム：93.5min
最近ローラーしてなかったなぁと思い過去ログ調べたらなんと7月ぶりでしたΣ(ﾟДﾟ)ランニングを始めてからはめっきりやらなくなりましたがこれからのシーズンはお世話になる機会も増えるかな。相変わらずツマラナイけど…ｹﾞﾌﾝ
冬を制する者は春を制する!を胸に精進あるのみじゃ！
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ソロライド CYCLE INFINITY