ソロ活動レポート。久々にラントレ実施。
長引いていた風邪の症状が緩和してきたので[キツくなったらいつでも止められる]ラントレに。
■ ログ
走行距離：10.5km
ペース：5.28″/km
結果的に10km走れましたが本調子には程遠く赤信号ににかこつけて何度も足が止まりました(-_-;)しかも久々のランで本ブログ更新中の翌日は身体がバッキバキです٩(′д‵)۶
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ラントレ CYCLE INFINITY
オータム ソロラン 2018 vol.08 病み上がりラン
