梅雨の中休みに少しでも涼しい(…であろう)飯綱高原にてラントレ実施。
■ ログ
走行距離：10.24km
獲得標高：198m
走行ペース：6:12/km
気候：曇り-晴れ/25℃
7/14(日)に控えた[小布施見にマラソン]を想定して霊仙寺湖×4周回(ハーフ)予定でスタートするも…
気温は25℃前後でそれほど暑くはなかったが雨上がりで湿度が高く(80~90%程)みるみる体力を奪う。
1周したところで身体の水分全部出たかと思うほど汗だく。
ちなみに自転車周回コース(5km)よりショートカットしているので少し短く1周回4.3km程度。ハーフ走るには5周回しないといけないことに気づく。
なんとか逆回りでもう1周するも完全に足が止まる。水分補給してリスタートするも熱中症の初期症状で始めたので泣く泣くギブアップ。しかもフラフラ過ぎて写真すら取るの忘れましたorz
本番もっと暑くなりそうだが完走できるのだろうか…
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ソロラン CYCLE INFINITY