4月の月一連休レポート。初日はランニングレポート。
当日はピーカンでしたが前日まで断続的に雨が降っていたので路面状況を鑑みてライドは2日めにスライドして初日はラントレを実施。
■ ログ
ルート:長野市北部(城山~裾花川)
走行距離：14.10km
獲得標高：188m
走行ペース：6:43/km
気候：快晴☀
気温：9℃~12℃
スタート時は9℃と走るには快適なコンディション。
目的地まではアップペースで一気に向かう。
■ 城山公園
実は城山へは連日通い詰めているのでこの日で4回めでしたが何度来ても良いですね🌸
ピークを過ぎてボチボチ散りはじめですね。
城山からは歩いたりペース上げたりでインターバルっぽく次のポイントを目指す。
■ 裾花川沿い
いつもの湧き水[瓜割清水(うりわりしょうず)]で水分補給して裾花川沿いへ。枝垂れ桜が見頃でした🌸
ゆっくりペーストはいえ久しぶりに14km走ったら脚のダメージが残りました。
明日のライドに支障がありそう…次回、連休2日めのライドレポートです。
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ソロラン CYCLE INFINITY