オフシーズンだったので久々のSRP(サンデーライドプロジェクト)です。
本来SRPの[R]はRideですが今回はラントレのためRunの[R]です。
急な計画だったのでINFI店長含むランニングビギナーの2名で実施
ラン用のギアも何となく準備してテンションアップ！
■ ログ
長野市内
Infinity → 東和田運動公園 → 檀田付近 → INFINITY
・走行距離：13.3km
・獲得標高：74m
話しながら走れるくらいのゆったりペースにて。距離は長くないもののアップダウンが多いコースのため身体にかかる負荷はやや多いか。個人的にはここ数回のラントレのおかげかダメージの蓄積はほぼ無く、身体がランに慣れつつあるのを実感できました！
■ おまけ
走ったあとは塩分摂取のためラーメン補給。走った分±0か(笑)
今後もバイクシーズンインまでに実施するかも。
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル SRP – CYCLE INFINITY –