ソロ活動レポート。天気が心配だったのでトレイルは断念しラントレを実施。
■ ログ
走行距離：15.11km
獲得標高：105m
ペース：5:31/km
■ 善光寺
来月から恒例のライトアップが始まるようです。
心配していた天気は持ちました。午後から豹変し一時雨あられの暴風域に。
またしても足底腱膜炎が発生…善光寺の写真を撮影後、急激に痛み後半3km脚を引き釣りながら地獄のランニングでした(ToT)ストレッチを心がけ再発防止に取り組みます。
情報提供：長野 自転車 スポーツサイクル ソロライド CYCLE INFINITY
